花粉症対策にはバナナ

2015年02月18日

本日の担当；カフェオレ

食べ物対策で有名なのがヨーグルトですが、

効果を実感している人は少ないような気がします。

そんな中、バナナが花粉症による症状を和らげると

東京理科大学の谷中教授が発表されました。

今では日本人の3人に１人がかかっているという花粉症。

私もその１人ですが、毎年くしゃみと鼻ムズムズに悩まされています。

それでなくてもあまり持ち合わせていない集中力が

ことごとく奪われています。

私は毎年、花粉症か酷くなってから病院へ行くなどして

時期が過ぎるのを待っていました。

ご存知のか方も多いかと思いますが、対策のはじめる時期は

症状が出る前にしておくことが大切らしいです。

みなさん、バナナです！バナナを食べましょう！

症状が出る前に、ヨーグルトにバナナを混ぜて食べる。

今年の私はこの方法で花粉症を迎え討ちます。

毎年5月の連休に花粉症の症状が終わりますので

その頃に激闘の結果をお知らせします。